İndir Yoga for Beginners - Home Yoga android'de ücretsiz

Yeni Başlayanlar İçin Yoga Uygulaması, yeni başlayanlar için yoga pozları veya duruşları için bir rehberdir ve kilo vermenize yardımcı olur. Yeni Başlayanlar için Yoga uygulaması evde Yoga ve evde Egzersiz ekipman olmadan her gün egzersiz ve çocuklar için yoga da mevcuttur. Geceleri uykuya dalmakta zorluk çekiyorsanız, kendinizi gergin hissediyorsanız, kaygı çekiyorsanız ve hatta bel ağrınız varsa, yoga size yardımcı olabilir. Günlük yoga egzersizi ve meditasyon, formda olmanıza yardımcı olur.

Yoga dersi olmadan bu yoga uygulamasıyla yoga yapabilirsiniz, sadece talimatları takip edin ve her gün evde herhangi bir ekipman olmadan yoga yapın.

Yeni Başlayanlar için Yoga uygulamasının özellikleri
• Yeni başlayanlar için yoga derslerini öğrenmek ve uygulamak herkes için kolaydır.
• Evde günlük yoga, ekipman gerekmez.
• Kolay ve etkili günlük yoga egzersizi.
• Günlük yoga pratiği ve sabah yogası için hatırlatmalar.
• Çevrimdışı YOGA Egzersizi.
• Yoga Egzersiz hatırlatıcısı ve izleme, ağırlık kontrolü ve BMI.
• Yoga takipçisi detayı egzersiz başına kaloriyi ve kilo kaybı için yogayı hesaplar.
• Kullanıcı, yoga pozları için özel eğitim oluşturabilir.
• Diyet ipuçları Yoga Uygulamasında mevcuttur.
• Farklı yoga pozları.
• Herkes için tasarlanmış egzersiz uygulaması: erkekler, kadınlar, bayanlar ve kızlar. çocuklar için yoga da.

Yoga Uygulamasının Faydaları
• Kilo vermek ve göbek yağını yakmak için yoga.
• Stresi, yorgunluğu azaltın ve rahatlayın.
• Bağışıklık sistemini güçlendirin, zinde ve sağlıklı kalın.
• Zihin-beden dengesi.
• Odaklanmanıza yardımcı olur, Daha derin uyumanıza yardımcı olur.
• Kasları esnetin, esnekliği artırın, duruşu iyileştirin.
• Rahatlamanıza yardımcı olan nefes egzersizleri.
• Günlük Yoga kırışıklıkları siler, cildi gençleştirir.
• Yoga, günlük işler için size destek verebilir.

Stresten kurtulmak için Yoga germe egzersizlerine başlayın.